Kolumne: Dein Personal Trainer.

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Der wichtigste Coach in Deinem Leben – denn Ziele werden nur erreicht, wenn jemand den Prozess führt.

Im Unternehmen sind es Mentoren oder Strategieberater, die begleiten, strukturieren und Fortschritt messbar machen. Doch es gibt einen Bereich, der oft übersehen wird, bis er fehlt: Dein Körper.

Er ist das Fundament jeder Strategie. Er trägt Dich durch Termine, Druckphasen, Verantwortung und Erwartungen. Und er zeigt deutlich, wann das System überlastet ist: mit Müdigkeit, Schmerzen oder nachlassender Konzentration.
Die Wahrheit ist einfach: Ohne Energie keine Strategie. Ohne Kraft kein Erfolg. Du kannst kein Team führen, wenn Dein Körper ständig im roten Bereich läuft.

Im EXCELLANCE CLUB in Meißen arbeiten wir mit Menschen, die selbst führen: Unternehmerinnen, Ärzte, Führungskräfte. Menschen, die wissen, dass Leistung planbar ist, wenn man sie systematisch angeht. Unser Ansatz ist nicht laut, sondern präzise. Wir kombinieren wissenschaftlich fundiertes Krafttraining mit gezielten Mobilisations- und Schmerzfreiheitsmethoden nach Liebscher & Bracht.

Am Anfang steht eine 3D-Körperanalyse, die zeigt, wo Du wirklich stehst. Danach folgt ein klarer Trainingsplan mit festen Terminen, individueller Betreuung und regelmäßigen Erfolgskontrollen. Keine App, kein Versuch-und-Irrtum, sondern ein System, das auf Dich zugeschnitten ist wie ein unternehmerischer Fahrplan für Deinen Körper.

Unsere Kunden kommen aus Berufen, in denen Präzision zählt. Unter ihnen auch Dr. Antje Erler, Kieferorthopädin aus Meißen, die sich, wie viele Ärztinnen und Ärzte, Unternehmerinnen und Unternehmer sowie Führungskräfte, bewusst für strukturiertes Personal Training zweimal wöchentlich entschieden hat. Ihr Ziel: heute und auch im Alter fit zu bleiben. Dafür braucht sie feste, planbare Termine, die sich in ihren anspruchsvollen Alltag integrieren lassen und genau das ermöglicht ihr Disziplin und Kontinuität.

Der EXCELLANCE CLUB ist kein klassisches Fitnessstudio. Er ist ein Raum für Menschen, die gewohnt sind, Verantwortung zu übernehmen, auch für sich selbst. Kein Lärm, keine Massen, keine Routine. Stattdessen: klare Führung, eine ruhige Atmosphäre und ein Trainer-Team, das versteht, wie anspruchsvolle Menschen arbeiten.

Deine Termine stehen fest im Kalender, Dein Fortschritt ist sichtbar, Dein Training effizient. Wir nennen das: Performance mit Plan.
Viele unserer Kunden sagen nach kurzer Zeit, sie hätten etwas zurückgewonnen, das ihnen lange gefehlt hat: Energie, Fokus und Gelassenheit.

Genau diese nachhaltigen Veränderungen machen den Unterschied zwischen Funktionieren und Führen.
Wenn Du gewohnt bist, mit Profis zu arbeiten, weißt Du, wie entscheidend der richtige Coach ist. Und in Deinem Leben ist KEINER wichtiger als der, der Dich körperlich auf Kurs hält. DEIN PERSONAL TRAINER.

Mach jetzt den ersten Schritt und melde
Dich im EXCELLANCE CLUB Meißen.

Weil Du weißt, wie wertvoll Deine Zeit ist.

EXCELLANCE CLUB by Doreen Fahrenberger
Lutherplatz 4 · 01662 Meißen · Tel. 0172 / 79 12 925
E-Mail: info@excellance-club.com
www.excellance-club.com

 

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