Ernährung

Milder Raps, markante Tanne

Ernährung, Haus, Heim & Garten, Lebensart, Ratgeber

Heimische Honige aus verschiedenen Pflanzen und Regionen sind mehr als nur süß. Die Menschen in Deutschland sind echte Honigesser: Mit rund einem Kilogramm pro Kopf und Jahr belegen sie einen Spitzenplatz im w...

Beerenstarker Genuss

Ernährung, Haus, Heim & Garten, Lebensart, Ratgeber

Gesundes Obst naschen ganz einfach auf Terrasse und Balkon... Vitaminreich, lecker und gesund: Beerenobst gehört zur warmen Jahreszeit dazu - am liebsten eigenhändig und frisch geerntet. Kompakte Pflanzen mach...

Zink stärkt die Abwehrkräfte

Ernährung, Ratgeber

Das Spurenelement Zink ist für Menschen lebenswichtig und muss täglich in ausreichenden Mengen aufgenommen werden. Zink ist notwendig für viele Prozesse. Dazu gehören insbesondere die Blutzuckerregulation, die...

Frisch vom Markt auf den Tisch

Ernährung, Ratgeber

Beim Einkauf von Lebensmitteln auf saisonale und regionale Produkte achten. Wann Spargelsaison ist oder wann die Erdbeerzeit beginnt, weiß fast jeder. Doch in welchen Monaten können die heimischen Landwirte ei...

Meal Prep · 6 Tipps für clevere Essensplanung und gesundes Vorkochen

Ernährung, Kochen & genießen, Lebensart, Ratgeber

Meal Prep heißt nichts anderes, als für die Arbeitswoche vorzukochen. Mit guter Planung haben Sie jeden Tag ausgewogene, leckere Mahlzeiten vorrätig. Es ist der Top-Trend unter Genießern, Fitness-Fans und Gesu...

Porree und Pfirsich statt Pillen

Ernährung, Kochen & genießen, Lebensart, Ratgeber

Eine bewusste Ernährung mit viel Gemüse und Obst gibt dem Körper, was er braucht Es ist schon lange zu beobachten und wurde durch die Pandemie noch einmal befeuert: Das Gesundheitsbewusstsein der Bürger wächst...

Pfand ist nicht gleich Mehrweg

Ernährung, Ratgeber

Mehrweg-Systeme sind zeitgemäß, aber keineswegs neu: Der Verband der deutschen Fruchtsaft-Industrie (VdF) beispielsweise startete mit seinem verbandseigenen Mehrweg-Pool-System für Fruchtsaft & Co (www.fruc...

Milch mit Mitbestimmung

Ernährung, Ratgeber

Ein genossenschaftliches Konzept bringt Bauern und Verbraucher zusammen. Immer mehr Verbraucher möchten wissen, woher ihre Lebensmittel kommen und wie sie hergestellt werden. Besonders bei tierischen Produkten...

Glasflaschen verhelfen zu mehr Nachhaltigkeit

Ernährung, Kochen & genießen, Lebensart, Ratgeber

Trinkwasserflaschen senken den CO2-Ausstoß, vermeiden Plastik und sparen Geld. Die Umwelt schonen mit bewusstem Wasserkonsum: Wer regelmäßig eine wiederbefüllbare Wasserflasche mit Leitungswasser statt abgepac...

Hilfe für die lokale Landwirtschaft

Elbland-News, Erlebnis Elbland, Ernährung, Ratgeber

Regionale Supermärkte arbeiten mit Erzeugern vor Ort zusammen. Den Landwirten in Deutschland wird keine besonders rosige Zukunft prognostiziert. Die Ökonomen der DZ Bank geben laut dpa in ihrer aktuellen Schät...

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