Ein Baustein für einen erholsamen Schlaf – unser wichtigster Tipp: Aminosäuren.
Aminosäuren – haben für einen guten Schlaf eine hohe Bedeutung. Oft sind sie sogar der letzte Strohhalm, nach dem die Schlaflosen greifen, denn ihre Bedeutung für einen erholsamen Schlaf ist vielen nicht bekannt.
Aminosäuren sind Stoffe aus der Natur. In natürlicher Form werden sie als Nahrungsergänzung für Menschen mit Schlafstörungen eingesetzt. Allerdings muss man Geduld mitbringen, denn Aminosäuren fangen erst nach rund zwei Monaten so richtig zu wirken an. Dann helfen Sie aber gegen Schlafstörungen beim Ein- und Durchschlafen. Man findet nach einem plötzlichen wieder Aufwachen schnell zu seiner inneren Ruhe zurück und kann erneut gut einschlafen. Sie haben dabei auf jeden Fall die Gewissheit, dass Sie mit der Aminosäure Ihrem Körper etwas Gutes tun. Insgesamt kann der Prozess der Schlafregulierung bis zu einem Jahr dauern. Jedoch fühlen Sie sich danach wieder wie neu geboren.
Das Einschlafen gelingt mit Aminosäuren hervorragend und dies hat vor allem insbesondere eine Steigerung der Lebensqualität zur Folge. Von Anwendern, die unter Schlafstörungen litten, wird folgendes berichtet: Nach der Einnahme merkten sie wie sich die Schlafqualität deutlich verbesserte. Ebenso konnten sie mit Stress wesentlich besser umgehen, das Wohlbefinden und die allgemeine Stimmung stiegen enorm an. Also kann man auch seinem Geist mit diesem Stoff aus der Natur etwas Gutes tun. Aminosäuren sind die Vorläufer von Hormonen, die Schlaf und Stimmung beeinflussen. Jedoch ist bei der Einnahme Vorsicht geboten und auf jeden Fall konsultieren Sie dazu Ihren Hausarzt.
Weitere nützliche Tipps finden Sie im Buch: „GUT SCHLAFEN“ oder besuchen Sie das Infoportal: www.einschlafprobleme.eu – damit auch Sie künftig besser ein- und durchschlafen.
Alles Gute und viele gesunde Schlaf-Nächte für Sie!
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